させる言葉です。
謙信は戦国武将として数々の戦いに身を置く一方、筋道を重んじ、自分を律する姿勢を示す言葉も後世に伝えられているからです。
ただし、有名な「名言」のすべてを本人が一字一句そのまま話したと確認できるわけではなく、本人名義の史料まで追える言葉と、後世の文献や逸話を通じて広まった言葉を分けて見る必要があります。
この記事では、上杉謙信の有名な名言を意味とともに紹介し、仕事や人生への生かし方、出典の確度、間違えやすい上杉鷹山の名言までわかりやすく整理します。
※情報確認日：2026年8月20日
上杉謙信の名言12選｜意味と背景をわかりやすく解説
この記事でわかるポイント
- 上杉謙信の有名な名言と意味
- 「運は天にあり」に込められた考え方
- 仕事や人生に生かしやすい名言
- 本人名義の史料まで確認できる言葉
- 「敵に塩を送る」「為せば成る」と謙信の関係
上杉謙信の名言は、戦場での覚悟だけでなく、義・行動力・自己統制・リーダーの心得まで読み取れる言葉が多いのが特徴です。
謙信にまつわる言葉には、勇ましいものだけでなく、人としての筋道や感情との向き合い方を説く内容も残されているからです。
まずは代表的な12の言葉から、意味や背景、現代ならどのように受け取れるのかを見ていきましょう。
- 「運は天にあり、鎧は胸にあり、手柄は足にあり」
- 「生を必するものは死し、死を必するものは生く」
- 「大事なのは義理の二字である」
- 「人の上に立つ者の一言は、深き思慮をもってなすべきだ」
- 「戦場の働きは武士として当然のことだ」
- 「人の落ち目を見て攻め取るは、本意ならぬことなり」
- 「我は兵を以て戦ひを決せん」
- 「心に物なき時は心広く体泰なり」
- 「心に怒りなき時は言葉和らかなり」
- 「四十九年 一睡の夢 一期の栄華 一盃の酒」
- 「極楽も 地獄も先は 有明の…」
- 「筋目を守り、非分を致さざる事」
「運は天にあり、鎧は胸にあり、手柄は足にあり」
「運は天にあり、鎧は胸にあり、手柄は足にあり」は、結果に執着するより、自分にできる準備と行動へ集中する大切さを表す言葉です。
運そのものは思い通りにできなくても、覚悟を決めて動くかどうかは自分で選べるためです。
この一節は春日山城の「壁書」として伝わる文章の冒頭として文献に紹介され、その後には敵を掌中に置くように戦うことや、生死への覚悟を説く内容が続きます。
仕事や受験で結果が怖くなったときにも、まず「今日、自分の足で何をするか」と考えるきっかけになる言葉でしょう。
「生を必するものは死し、死を必するものは生く」
「生を必するものは死し、死を必するものは生く」は、保身ばかり考えず、必要な場面では覚悟を決めて行動すべきだと受け取れる名言です。
危機の場面で「絶対に失敗したくない」という気持ちに支配されると、かえって判断や行動が消極的になりやすいからです。
もちろん、無謀に命を投げ出すべきだという意味ではなく、結果への恐怖よりも目の前で必要な判断へ意識を向ける教えとして読むと現代にも通じます。
大きな仕事や試合など、プレッシャーがかかる場面で思い出したい言葉です。
「大事なのは義理の二字である」
「大事なのは義理の二字である」は、自分の利益だけでなく、人として守るべき筋道や責任を重視する姿勢を示す言葉として伝わっています。
上杉謙信は後世に「義の武将」として語られ、約束や正当性を重んじる人物像と結び付けて紹介されることが多いためです。
現代の仕事に置き換えれば、目先の利益を優先して信頼を失うより、約束や責任を果たして長期的な信用を守る考え方につながります。
ただし、後世の名言集に掲載された表現は、本人の原文と断定せず「謙信の言葉として伝わるもの」と考えるのが適切です。
「人の上に立つ者の一言は、深き思慮をもってなすべきだ」
「人の上に立つ者の一言は、深き思慮をもってなすべきだ」は、立場が上になるほど発言へ責任を持つ必要があることを示す教えです。
上司やリーダーの何気ない一言でも、部下にとっては命令や評価として重く受け止められる場合があるからです。
管理職であれば、感情に任せた叱責や曖昧な指示を避け、発言を受けた相手が次にどのような行動を取るかまで考えることが重要になります。
現代のリーダーシップにも生かしやすい名言といえるでしょう。
「戦場の働きは武士として当然のことだ」
「戦場の働きは武士として当然のことだ」という言葉からは、個人として成果を出す能力と、人の上に立つ能力は別だという考え方が読み取れます。
戦場で活躍したという理由だけで知行を多く与え、人を率いる立場にすべきではないという趣旨まで含む言葉として伝えられているからです。
現代でも、トップ営業担当者が必ずしも優れた営業部長になるとは限らず、プレーヤーとマネージャーでは求められる能力が異なります。
人事や組織づくりを考えるうえでも興味深い教えです。
「人の落ち目を見て攻め取るは、本意ならぬことなり」
「人の落ち目を見て攻め取るは、本意ならぬことなり」は、相手の弱みにつけ込むことを良しとしない姿勢を表す言葉として知られています。
弱っていることだけを理由に相手を攻める行為は、自分が守るべき筋道に反するという考え方と結び付けて伝えられているためです。
「敵に塩を送る」の逸話とともに、謙信の義を象徴する言葉として紹介されることもあります。
ただし、戦国大名の軍事行動は理念だけで決まるものではないため、実際の歴史と後世の人物像は分けて考えることも大切です。
「我は兵を以て戦ひを決せん。塩を以て敵を屈せしむる事をせじ」
この言葉は、戦いの決着は戦場でつけ、生活必需品である塩を止めて敵を苦しめることはしない、という謙信の姿勢を象徴する言葉として知られています。
武田信玄が塩不足に苦しんだ際、敵対する謙信が塩の流通を妨げなかったという「敵に塩を送る」の逸話と結び付けられているからです。
ただし、現在広まっている美談の細部まで一次史料で確定しているわけではありません。
本人の直接発言と断定するのではなく、謙信の人物像を象徴する後世の伝承として楽しむのがよいでしょう。
「心に物なき時は心広く体泰なり」
「心に物なき時は心広く体泰なり」は、欲や執着に心を奪われなければ、心にも体にも余裕が生まれるという意味で読める言葉です。
人は「絶対に手に入れたい」「失いたくない」と考えるほど、その対象ばかりに注意が向き、視野が狭くなりやすいからです。
上杉謙信公家訓16ヶ条として伝えられる「宝在心」の一節で、物や結果への執着よりも自分の心の状態を整えることの大切さを感じさせます。
大きな決断をするときにも思い出したい教えです。
「心に怒りなき時は言葉和らかなり」
「心に怒りなき時は言葉和らかなり」は、穏やかなコミュニケーションのためには、言葉遣いより先に自分の感情を整える必要があるという教えです。
表面上だけ丁寧な言葉を選んでも、心の中に強い怒りが残っていれば、表情や文章の細かな部分から相手へ伝わりやすいためです。
メールやSNSで感情的になったときは、すぐ返信するのではなく、時間を置いてから読み返すという行動につなげられます。
人間関係の失敗を減らすうえでも実践しやすい名言です。
「四十九年 一睡の夢 一期の栄華 一盃の酒」
「四十九年 一睡の夢 一期の栄華 一盃の酒」は、人生や地位、栄華は長く続くものではないという死生観を感じさせる句です。
四十九年の人生さえ一眠りの夢のようであり、この世で手に入れる栄華も一杯の酒のようにはかないものだと表現しているからです。
上杉謙信の辞世として広く紹介され、戦国武将の勇ましいイメージとは違う静かな一面を感じさせます。
成功や肩書きにとらわれすぎたとき、自分にとって本当に大切なものを考え直すきっかけになるでしょう。
「極楽も 地獄も先は 有明の 月の心に 懸かる雲なし」
「極楽も 地獄も先は 有明の 月の心に 懸かる雲なし」は、死後の行き先がどうであっても、自分の心には迷いがないという境地を表す歌として知られています。
極楽か地獄かという自分では決められない結果より、今の自分の心に曇りがないことへ意識を向けているからです。
「運は天にあり」と合わせて読むと、自分で変えられないことを受け入れ、自分が選べる心構えや行動へ集中する共通点も見えてきます。
人生の不安が大きいときにも心に残る言葉です。
「筋目を守り、非分を致さざる事」
「筋目を守り、非分を致さざる事」は、今回紹介する中でも、上杉謙信本人名義の同時代史料まで確認できる重要な言葉です。
国立歴史民俗博物館が公開する「上杉輝虎願文」に、永禄7年（1564年）6月24日に弥彦神社へ奉納された文書の首題として記されているためです。
意味は「筋道を守り、道理に外れたことをしない」と捉えられ、文書では信濃・関東・越中への出兵理由や自らの正当性について述べています。
有名さでは他の名言に及ばなくても、謙信本人の考えを知るうえでは非常に興味深い一節です。
上杉謙信の名言から見える3つの人物像
上杉謙信の名言から見えてくる人物像は、「筋道を守る」「覚悟を決めて動く」「人の上に立つ前に自分を律する」の3つに整理できます。
有名な名言や本人名義の願文を横断して見ると、単なる勇猛な戦国武将ではなく、行動の正当性や自制を重視する考え方が繰り返し現れるためです。
名言を人物像と結び付けて読むと、それぞれの言葉が生まれた背景も理解しやすくなります。
SNSで見られる読者・訪問者の反応
SNSでは、名言の言葉そのものに驚く声と、春日山城・上杉神社などゆかりの地を歩いて人物像を実感した声が目立ちます。引用は投稿本文の必要範囲にとどめ、下の解説では傾向だけを整理します。
名言が別分野の作品や日常投稿から再発見される例として、関連するX投稿を1件埋め込みます。
さなさんの風林火陰山雷の曲1番好き 歌詞の「運は天にあり 鎧は胸にあり 手柄は足にあり」って調べたら上杉謙信の有名な言葉ってことに昨日衝撃受けました…！
引用元：X投稿（@5jjkAcFh3b27182）
上杉謙信ですかね。深い理由はないですが強いて言えば①もともと家的には新潟にゆかりがある②家の近くの寺が毘沙門天を祀っていたこと③小学生の頃「敵に塩を送る」の逸話を聞いて感動した
引用元：X投稿（@tempra_otoko）
春日山城。さすが上杉謙信の居城で見事な山城と総構えのスケールの大きな城でした。今の規模になったのは上杉景勝の時代だそうで、元々南北朝時代からある小規模な砦だったのを為景謙信景勝の三代に渡ってここまで大きくしたのを歩いて体験しました。
引用元：X投稿（@Taiqdnd）
新潟旅行の最初は関越道から北陸道の上越に移動して上杉謙信公の居城である春日山城に行きました。大人は登るのがとてもしんどかったけど、子どもはアスレチックのように元気に登っていた。
引用元：X投稿（@V5s9PBn3o73jj9M）
山形県/上杉神社 上杉謙信をご祭神とする神社。米沢城の跡地に建てられているため神社の周りには堀や曲輪など、城跡としての面影もありました。また、江戸時代の偉人で「なせば成る」で有名な上杉鷹山の像もありました。
引用元：X投稿（@se1106poke）
今回の夏の旅行は仙台〜。2日目はレンタカーで米沢へドライブ旅。焼肉ランチで米沢牛を満喫した後は、上杉謙信を祀る上杉神社へ。妻が歴史に詳しいので、色々と教えてもらいました。
引用元：X投稿（@BranTravel）
良い傾向としては、「運は天にあり」の言葉を音楽や作品経由で知り、後から上杉謙信の名言だと気づく反応がありました。名言単体よりも、人物像やゆかりの地と結び付くと印象に残りやすいことがわかります。
注意点としては、春日山城は山城のため、徒歩での移動が大変だったという体験もあります。現地で名言の背景を感じたい人は、歩きやすい靴と時間の余裕を用意し、体力に不安がある場合は上越観光Naviなど公式情報で施設や移動条件を先に確認すると安心です。
向いている人は、言葉だけでなく史跡や神社も含めて謙信像を理解したい人です。一方で、名言の正確な出典だけを短時間で確認したい人は、まず国立歴史民俗博物館や国立国会図書館レファレンス協同データベースのような一次情報・公的情報から見ると迷いにくくなります。
義と筋道を重んじる
上杉謙信の人物像を考えるうえで、最も重要な軸の一つが「自分の行動に筋道があるか」を重視する姿勢です。
本人名義の「上杉輝虎願文」にも「筋目を守り、非分を致さざる事」と掲げられ、自らの出兵には正しい道理があるという立場を神前で説明しているからです。
もちろん、これだけで謙信のすべての軍事行動を「義のため」と説明することはできません。
それでも、後世のイメージだけではなく、同時代の本人名義史料からも「筋道」を重視する意識を確認できる点は注目に値します。
覚悟を決めたら行動に集中する
謙信の名言には、結果を恐れ続けるより、自分が変えられる行動へ集中しようとする考え方が表れています。
「運は天にあり」「手柄は足にあり」「生を必するものは死し」という言葉には、自分で制御できない運と、自分で選べる覚悟や行動を分ける発想が共通しているためです。
仕事で成果を出したいときも、評価や景気は完全には支配できませんが、準備・提案・改善など今日の行動は選べます。
結果への不安が大きい人ほど参考にしやすい考え方です。
人を率いる者ほど自分を律する
上杉謙信のリーダー像は、他人を思い通りに動かすことより、まず自分自身の言葉や感情を律する姿勢に特徴があります。
人の上に立つ者の一言を慎重にすべきという教えや、「心に怒りなき時は言葉和らかなり」といった家訓が、自分の内面を整える重要性を示しているからです。
立場が上になるほど、自分の機嫌や言葉が部下へ与える影響も大きくなります。
管理職や経営者が名言を仕事に生かすなら、部下を変える方法より、自分の言動を見直すところから始めるとよいでしょう。
上杉謙信の名言は本当に本人の言葉？出典の確度で確認
上杉謙信の名言を正確に楽しむには、「有名な言葉」と「本人の同時代史料で確認できる言葉」を同じ扱いにしないことが重要です。
歴史上の人物の言葉は、本人の文書だけでなく、後世にまとめられた言行録・家訓・逸話・辞世など、異なる経路を通じて現代へ伝わっているためです。
ここでは出典の違いを3段階に分けて見ていきます。
本人名義の同時代史料で確認できる言葉
出典の確度を重視するなら、「上杉輝虎願文」の「筋目を守り、非分を致さざる事」は特に注目したい言葉です。
国立歴史民俗博物館の史料情報では、永禄7年（1564年）に謙信が弥彦神社へ奉納した文書で、筆者も上杉輝虎とされています。
「輝虎」は謙信が当時使用していた名前であり、後世の名言集ではなく本人名義の文書を通して考え方へ近づける点が大きな特徴です。
歴史上の人物の「本当の言葉」を知りたい場合は、このような同時代史料を最優先すると判断しやすくなります。
壁書・家訓として後世の文献に伝わる言葉
「運は天にあり」や家訓16ヶ条は、現代の名言サイトだけで生まれた言葉ではなく、過去の文献を通じて謙信の言葉として伝えられています。
国立国会図書館のレファレンス協同データベースでは、「運は天にあり」を春日山城の壁書として記載する書籍や、上杉謙信家訓16箇条を掲載する文献が案内されているためです。
ただし、過去の書籍に掲載されていることと、本人がその文章を一字一句書いたことが同じ意味になるわけではありません。
引用するときは「謙信の言葉として伝わる」「壁書として伝わる」と表現すると誤解を減らせます。
逸話や辞世として広まった言葉
「敵に塩を送る」の逸話や辞世として知られる句は、謙信の人物像を楽しむうえでは魅力的ですが、史実と完全に同一視しない方が安全です。
歴史上の有名なエピソードには、後世の記録や物語を通じて意味付けが加わり、わかりやすい人物像として広まったものもあるからです。
「敵に塩を送る」も、謙信本人がその言葉を直接口にしたというより、武田信玄との関係にまつわる故事として理解すると整理しやすくなります。
名言の魅力を損なわず、史料上の確度も意識することが大切です。
仕事・人生で使える上杉謙信の名言を目的別に紹介
上杉謙信の名言を現代に生かすなら、好きな言葉を覚えるだけでなく、「どんな場面で何を変えるか」まで決めるのがおすすめです。
名言は意味を理解するだけでは行動が変わりにくく、自分の悩みと結び付けて具体的な行動ルールへ変えることで役立ちやすくなるためです。
ここでは、行動・リーダーシップ・感情の3つの場面に分けて紹介します。
結果が怖くて動けないときの名言
結果が怖くて動けないときには、「運は天にあり、鎧は胸にあり、手柄は足にあり」が最も生かしやすい名言です。
成功するかどうかを考え続けても未来は確定しませんが、情報を集める、練習する、提案するなど、自分が今できる行動は選べるからです。
たとえば新しい仕事へ挑戦するなら、「成功できるか」と悩む代わりに「今日できる準備を3つ書き出す」という行動へ置き換えます。
不安をなくしてから動くのではなく、動ける部分から始める考え方です。
リーダーとして迷ったときの名言
部下を持つ立場なら、「人の上に立つ者の一言は、深き思慮をもってなすべきだ」を意識するとよいでしょう。
リーダーの言葉は、自分が想像する以上に部下の判断・行動・モチベーションへ影響する可能性があるためです。
重要な指示を出す前には、「目的が伝わるか」「相手が次に何をすればよいかわかるか」「感情的な表現になっていないか」を確認すると実践につながります。
人を動かす前に、自分の一言を整えるという考え方です。
怒りや不安に振り回されるときの名言
感情的になっているときには、「心に怒りなき時は言葉和らかなり」を行動ルールにすると失敗を減らせます。
怒っている状態では、普段なら使わない強い言葉を選び、後から関係修復に時間がかかるケースがあるからです。
メールやSNSで腹が立った場合は、「重要な返信は30分置いてから送る」など具体的なルールへ変えると、名言を実生活へ落とし込めます。
言葉を直すだけでなく、言葉が出る前の心を整えることがポイントです。
「敵に塩を送る」「為せば成る」は上杉謙信の名言？
上杉謙信の名言を調べる際は、「敵に塩を送る」は逸話、「為せば成る」は上杉鷹山の言葉として分けて覚えると混同を防げます。
どちらも「上杉」という名前や有名な人物像と結び付きやすいため、インターネット上では謙信本人の言葉と誤解される可能性があるからです。
似た情報を見かけたときの判断方法もあわせて確認しましょう。
「敵に塩を送る」は謙信にまつわる逸話
「敵に塩を送る」は、上杉謙信本人の短い名言というより、武田信玄との関係にまつわる有名な故事として理解するのが適切です。
敵対する武田側が塩に困った際、謙信が塩によって相手を屈服させることを良しとしなかったという話から、困っている敵を助ける意味のことわざとして知られるようになったためです。
ただし、「謙信が大量の塩を無償で送った」といった細部まで単純な美談として確定しているわけではありません。
名言と史実を混同せず、「謙信の義を象徴する逸話」として楽しみましょう。
「為せば成る」は上杉謙信ではなく上杉鷹山の言葉
「為せば成る 為さねば成らぬ何事も…」は、上杉謙信ではなく、江戸時代の米沢藩主・上杉鷹山に結び付く言葉です。
米沢市も鷹山について「なせば成る」で知られる人物として紹介しており、謙信とは生きた時代も立場も異なるためです。
謙信は16世紀の戦国大名であるのに対し、鷹山は18〜19世紀に米沢藩の改革で知られた人物になります。
「上杉の名言」と検索したときは、謙信と鷹山の名前まで確認すると取り違えを防げます。
上杉謙信はどんな人物？名言を理解するための基礎知識
上杉謙信は、越後を基盤に活躍し、武田信玄との川中島の戦いや関東への出兵で知られる戦国大名です。
ただし、現在広く知られる「義の武将」というイメージは、同時代の史料だけでなく、後世に語り継がれた逸話や人物像も重なって形づくられているためです。
名前の変遷と後世のイメージを押さえると、名言の出典も理解しやすくなります。
長尾景虎から上杉謙信になるまで
上杉謙信は、生涯を通じて同じ名前を使っていたわけではなく、長尾景虎・上杉政虎・上杉輝虎など複数の名前を名乗っています。
上杉氏の家督や関東管領職を継ぐなど、立場の変化に伴って名前も変化しているためです。
本人名義の史料として重要な「上杉輝虎願文」に「謙信」ではなく「輝虎」と記されるのも、この名前の変遷を知れば理解しやすくなります。
「上杉謙信」は現在もっとも一般的な呼び名ですが、史料を調べる際には景虎や輝虎の名前も覚えておくと情報を探しやすくなるでしょう。
川中島合戦と後世に作られた謙信像
上杉謙信の人物像を理解するには、実際の戦国大名としての行動と、後世に語り継がれた英雄像の両方を見る必要があります。
武田信玄との川中島合戦など史料で研究されている出来事がある一方、「義の武将」「敵に塩を送る」といったわかりやすい人物像は後世の物語によってさらに強化されてきたためです。
名言も同様に、本人の文書、後世の文献、逸話を区別して読むことで、単なる名言集より一歩深く謙信を理解できます。
「有名だから史実」と決めつけない姿勢が大切です。
上杉謙信の名言に関するよくある質問
上杉謙信の名言では、「一番有名な言葉」「短くてかっこいい言葉」「辞世」「敵に塩を送る」について特に疑問を持たれやすいです。
名言サイトごとに掲載されている言葉や表記が異なり、本人の言葉と後世の逸話も混在しやすいためです。
ここでは、よくある疑問へ短く回答します。
上杉謙信の一番有名な名言は？
代表的な名言として挙げやすいのは「運は天にあり、鎧は胸にあり、手柄は足にあり」です。
春日山城の壁書として伝わる文章の冒頭にあたり、覚悟と行動力を象徴する言葉として広く紹介されています。
上杉謙信のかっこいい短い名言は？
短く力強い言葉なら「生を必するものは死し、死を必するものは生く」が印象的です。
失敗を恐れて保身に走るより、必要な場面で覚悟を決める大切さを端的に感じさせます。
「運は天にあり」の続きは？
「運は天にあり、鎧は胸にあり、手柄は足にあり」の後には、敵を掌中に置くように戦う心得や、生死への覚悟を説く文章が続きます。
短い名言だけでなく、戦へ臨む一連の心得として読むと意味を理解しやすくなります。
上杉謙信の辞世の句は？
「四十九年 一睡の夢 一期の栄華 一盃の酒」などが、上杉謙信の辞世として広く知られています。
人生や栄華のはかなさを感じさせますが、歴史上の辞世には後世の伝承もあるため、本人直筆の最期の言葉と無条件に断定しない方が安全です。
上杉謙信の「敵に塩を送る」は本当？
「敵に塩を送る」は謙信と武田信玄にまつわる有名な故事ですが、現在語られる美談の細部まで確定した史実とみなすのは慎重さが必要です。
本人の短い名言ではなく、「敵を窮地につけ込んで倒さない」という謙信像を象徴する逸話として理解するとよいでしょう。
まとめ｜上杉謙信の名言は「義・覚悟・行動」で読むと心に残る
上杉謙信の名言は、単なるかっこいい言葉としてではなく、「筋道を守る」「結果より行動へ集中する」「自分を律する」という視点で読むと現代にも生かせます。
有名な言葉を横断して見ると、戦場での勇気だけでなく、リーダーとしての責任や感情との向き合い方まで含まれているからです。
- 代表的な名言は「運は天にあり、鎧は胸にあり、手柄は足にあり」
- 「手柄は足にあり」は結果より行動へ集中する考え方につながる
- 「生を必するものは死し」は保身を超えた覚悟を感じさせる
- 人の上に立つ者ほど発言へ慎重になるべきという教えがある
- 「心に怒りなき時は言葉和らかなり」は現代の人間関係にも生かしやすい
- 「四十九年 一睡の夢」は人生や栄華のはかなさを感じさせる
- 「筋目を守り、非分を致さざる事」は本人名義の同時代史料で確認できる
- 有名な名言でも、本人の文書・後世の文献・逸話では出典の確度が異なる
- 「敵に塩を送る」は本人の直接発言というより謙信にまつわる故事として見る
- 「為せば成る」は上杉謙信ではなく上杉鷹山に結び付く言葉
- 名言を実生活に生かすなら、具体的な行動ルールへ置き換えると実践しやすい
上杉謙信の言葉を知るときは、有名かどうかだけでなく、どのような資料を通じて現代へ伝わったのかまで確認すると人物像をより深く理解できます。
心に残った一節があれば、まず今日の仕事や生活で一つだけ行動へ置き換えてみてください。
出典・参照
参考にした主な公的情報
※本記事はプロモーションを含みます。年月、日時、価格・キャンペーン情報は確認時点のものです。最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。